🏠 / Blog / Carte de rentrée scolaire : 20 messages à écrire pour encourager et rassurer un enfant, un ado ou un étudiant

Carte de rentrée scolaire : 20 messages à écrire pour encourager et rassurer un enfant, un ado ou un étudiant

Publié le 29/08/2025
 
Carte de rentrée scolaire : 20 messages à écrire pour encourager et rassurer un enfant, un ado ou un étudiant

Pour aller à l'essentiel :


Ce qu'il faut retenir

  • • Envoyer une carte de rentrée scolaire peut rassurer et motiver les enfants, ados et étudiants anxieux à l'approche de la rentrée.
  • • Recevoir un message bienveillant aide à transformer le stress de la rentrée en une expérience positive et mémorable.
  • • Merci Facteur propose des idées de messages personnalisés pour encourager et soutenir les jeunes élèves lors de leur retour à l'école.
  • • Les proches jouent un rôle essentiel dans l'accompagnement des jeunes, en leur offrant soutien et encouragement pour cette nouvelle étape.

Sommaire de l'article

  1. Pourquoi écrire un mot à un enfant pour sa rentrée scolaire est important ?
  2. Voici 10 messages pour rassurer et encourager un enfant à la rentrée des classes
  3. Voici 10 messages encourageants pour ados et étudiants à la rentrée scolaire
  4. Quelques petits conseils pour rassurer un enfant avant la rentrée

Envoyer une carte de rentrée scolaire en écrivant un message de soutien pour la rentrée scolaire à un enfant, un.e ado soucieux.se ou un.e étudiant.e préoccupé.e par ses études est une excellente initiative pour apaiser l’angoisse du retour à l’école ou en cours.

Lorsque la fin des vacances arrive, et que la rentrée des classes approche en septembre, cette période s’accompagne bien souvent d’une certaine appréhension. Inquiétude et démotivation se mélangent à une certaine excitation, c'est pourquoi recevoir un petit mot de bonne rentrée scolaire constitue un petit boost personnel. :-) 

Qu’il s’agisse d’une rentrée des classes en maternelle, en primaire, au collège, au lycée ou à l’université, de nombreuses questions reviennent dans la tête des jeunes enfants ou adultes : nouvelle maîtresse ou maître, adaptation à plusieurs professeurs, nouveaux camarades, changement d’école, nouvel emploi du temps, inquiétude sur le travail à fournir, le trajet, la garderie, le logement pour les étudiants etc..…

Certes, suivant l’âge, les inquiétudes diffèrent lors de la rentrée, néanmoins recevoir des ondes positives fait toujours du bien !

En tant que parents, grands-parents, membres de la famille ou de l’entourage amical, vous avez envie d’encourager, de rassurer, et de montrer à un enfant, un.e ado ou un.e étudiant.e, qu’il ou elle peut affronter cette étape en toute confiance ?

Merci Facteur vous permet d’envoyer un petit mot, une carte de bonne rentrée scolaire avec un message personnalisé sur une jolie carte postale de rentrée pour transformer positivement ce moment stressant.

C'est pour cela que dans cet article, nous vous proposons 20 messages à écrire à un enfant inquiet, un ado démotivé ou un étudiant soucieux (ou non) pour sa rentrée scolaire, des conseils pour l’aider à aborder cette journée avec sérénité ou tout simplement l'accompagner, tout en rendant votre geste simple et mémorable :


Pourquoi écrire un mot à un enfant pour sa rentrée scolaire est important ?

Souhaiter une bonne rentrée scolaire par le biais d'un petit mot bienveillant est une attention inoubliable qui représente un soutien inestimable.

D'ailleurs si vous lisez cet article, c’est que vous savez que généralement, la rentrée est souvent synonyme de stress pour les enfants, les adolescents et les étudiants.

A la peur de l’inconnu se mêle une certaine excitation pour certains et certaines qui se hâtent néanmoins de retrouver leurs camarades. Pour d’autres, la séparation avec les parents, le changement de rythme, le trajet quotidien entre la maison et l’école, les devoirs qui les attendent ou la nouvelle organisation en perspective, sont synonymes d’inquiétude grandissante avant la rentrée scolaire.

Pour ces raisons, un message rassurant ou motivant renforce toujours leur confiance en eux, leur démontre qu’ils sont aimés et entourés.

Le soutien apporté transformera la source d’angoisse en un moment positif.

Une carte humoristique, un petit message rassurant, un texte d’encouragement glissé dans le cartable le jour J ou envoyé par courrier quelques jours avant ou après la rentrée scolaire, deviendra plus tard un souvenir précieux.

Découvrez nos cartes de rentrée pour enfants, ados ou étudiants :

Sourires d'enfants sur le chemin de l'écoleBonne rentrée avec nos jolis écoliersAu secours, c'est la rentrée !Un chat curieux prêt pour la rentrée


Voici 10 messages pour rassurer et encourager un enfant à la rentrée des classes

Si vous recherchez un peu d’inspiration pour accompagner émotionnellement un enfant inquiet le jour de la rentrée ou même impatient, les exemples de textes ci-dessous sont personnalisables selon votre guise :

1) Coucou ma puce/mon petit lapin, je suis tellement fier/fière de toi ! Tu vas découvrir plein de nouvelles choses cette année et je sais que tu vas y arriver. Passe une bonne rentrée scolaire ! Bisous 

2) Hello [Prénom de l’enfant], J’ai appris que cette année tu rentrais en [Précisez la classe : dernière section de maternelle, au CP, etc.] et je constate que tu grandis. Rassure toi, chaque rentrée est une nouvelle aventure qui permet de découvrir de nouvelles choses et de se faire de nouveaux camarades : n’hésite pas à t’amuser, à apprendre pleins de belles choses et surtout, n’oublie pas que je pense fort à toi. J’ai hâte que tu me racontes toutes ses nouveautés !

3) Coucou [Prénom de l’enfant], voilà une nouvelle rentrée qui s’installe ! Je sais que tu es courageux/courageuse et intelligent.e : fais confiance à ton sourire, il t’ouvrira toutes les portes de la réussite.

4) Salut ma chérie/mon chéri, un petit mot de soutien pour te dire que même si je ne suis pas avec toi toute la journée, mon cœur t’accompagne partout et que je penserais à toi en ce jour très important. Tu auras pleins de belles choses à me raconter au sujet de cette nouvelle année scolaire qui démarre.

5) Hello ma puce/mon poussin, la rentrée des classes a débuté/débute le [Précisez la date] et je sais que le premier jour est toujours impressionnant, mais après, tu verras, tout devient plus simple. C’est normal que tu sois un peu inquiet/inquiète, car [Précisez selon le cas : tu découvres de nouvelles choses/tu changes d’école/tu vas devoir prendre le bus tout.e seul.e. Mais [Précisez par exemple : Papa/Maman/Tonton/Tatie etc] sont aussi passés par là et tout va bien se passer, tu peux croire notre expérience !. Très bonne rentrée scolaire et pleins de bisous ! 

6) Coucou, une carte de rentrée scolaire pour te souhaiter un très bon retour en classe ! Cette année est la tienne ! Tu vas rencontrer de nouveaux amis et apprendre des choses incroyables. En plus, j’ai appris que tu devrais faire un voyage avec ta classe ! Tu en as de la chance, bientôt de nouvelles vacances ! Gros bisous

7) Les vacances viennent à peine de se terminer. Ce n’est pas bien grave ! A chaque fois que tu as peur, pense à un beau souvenir d’été qui t’a beaucoup plu : ça t’aidera à sourire et à avancer. En plus, tu as de la chance de retrouver ta/ton meilleur.e copain.e dans ta classe. Vous allez déjeuner ensemble à la cantine et peut-être bientôt faire un petit bout de chemin en rentrant le soir. 

8) Bravo pour ton parcours ! Pour cette nouvelle rentrée scolaire, tu es prêt(e) pour de grandes et nouvelles choses, et nous sommes à tes côtés pour t’encourager chaque jour. Quand on se reverra aux prochaines vacances, je serai là pour écouter toutes tes histoires de cette première journée et de ta nouvelle école.” Gros bisous de [Précisez Papi et Mamie/ Papa ou Maman/etc.]

9) Salut mon amour/mon trésor[Précisez le prénom de l’enfant], Un petit mot de ma part et de [Précisez la personne qui se joint à vous] pour te souhaiter une bonne rentrée scolaire. Je sais que tu as une petite appréhension et que tu te poses de nombreuses questions. Mais surtout n’oublie pas de demander de l’aide en cas de besoin, c’est une force, pas une faiblesse. Il faut poser des questions sans hésiter, c’est important. Tu vas apprendre de nouvelles choses que tu pourras partager avec nous ! ” Gros bisous On pense fort à toi cette semaine de rentrée. Papi et Mamie qui t’aiment très fort.

10) Hello, voilà une nouvelle rentrée des classes qui s’installe ! Je sais que tu étais impatient.e de retrouver tes camarades et de pouvoir faire les activités périscolaires que tu aimes tant ! Continues de nous épater et très belle rentrée des classes dans ton école adorée ! Nous t’embrassons très fort. [Signez de vos prénoms ou surnoms]


Voici 10 messages encourageants pour ados et étudiants à la rentrée scolaire

Les ados peuvent parfois se décourager ou rencontrer une certaine démotivation, car ils doivent faire face à de nombreux changements liés à cette étape spécifique de la vie. Les étudiants quant à eux sont de jeunes adultes qui commencent à découvrir certaines responsabilités découlant de leur nouveau statut ou de leurs études.

Chaque rentrée est ainsi très personnelle et importante tout au long de la vie. Si vous recherchez des idées variées, voici 10 messages  que vous pouvez utilisez ou modifier : 

1) Salut ma grande/mon grand, une nouvelle étape de ta vie d’étudiant débute avec cette rentrée scolaire. Nouvelle classe, nouveaux défis ! Tu as tout ce qu’il faut pour réussir, et nous a démontré toutes ces années que tu es capable d’atteindre tes objectifs. Alors, fais-toi confiance ! Belle rentrée.

2) Hello ma chérie, mon chéri, comme tu le sais au travers de ton parcours scolaire chaque nouvelle rentrée est une opportunité de grandir et d’aller plus loin. Sache que nous croyons en toi et en tes capacités à te dépasser ! Tu vas y arriver et nous restons à tes côtés pour t’aider.

3) Salut ma petite louloute/mon petit loulou, je t’envoie une petite carte de rentrée scolaire pour t’encourager. J’espère que tu es content.e de ta classe et que tu as retrouvé des copain.e.s que tu apprécies. Papa et Maman m’ont dit que ton emploi du temps du Collège est plutôt sympa et que tu vas faire le trajet avec un.e copain.e du voisinage. C’est vraiment chouette ! Te voilà devenu.e un.e grand.e ! Surtout ne te compare pas aux autres : avance à ton rythme, et sois fier de tous les progrès que tu entreprendras. Papi et Mamie qui t’aiment beaucoup.

4) Salut [Précisez le prénom ou le surnom], un petit mot plein d’amour pour te donner la force de te dépasser ! La rentrée scolaire est toujours une nouveauté et tu n’as pas besoin d’être parfait.e. Fais de ton mieux en croyant en tes capacités et tu verras que tout sera très facile ! J’espère que l'organisation se déroule comme tu le souhaites et que tu as retrouvé des ami.e.s d’études. Bonne rentrée ! On t’aime. Tonton et Tatie

5) Bonjour [précisez le prénom ou surnom], Une petite carte de rentrée scolaire juste pour t’envoyer des pensées positives et toute notre force pour te rassurer. Les premiers jours sont toujours un peu stressants, c’est normal. Une nouvelle organisation se met en place et un nouveau rythme s’impose. Mais ce sera bientôt ta nouvelle routine et en plus tu vas faire de superbes acquisitions. Envoies nous de tes nouvelles, on a hâte d’en savoir un peu plus ! En attendant, on t’embrasse bien fort.

6) Salut, on vient à peine de se quitter et j’ai été super content.e de passer quelques jours de vacances avec toi ! Tu as bien grandi et je suis très fièr.e de toi.  Nous voilà déjà à l’étape de la rentrée scolaire ! Alors garde en tête tout ce que tu as déjà accompli : la rentrée, c’est juste une étape de plus. Très belle rentrée au Lycée ! Gros bisous de tonton/de tata [Précisez votre prénom]

7) [Prénom de l’ado], Savais-tu que les plus grandes réussites commencent souvent par un petit pas courageux ? Alors bravo à toi pour ta belle rentrée scolaire au Collège ! J’ai appris que tu as réussi à surmonter toutes tes craintes et je sais aussi que tu vas continuer sur cette voie. Je t’envoie pleins de bisous. Ta nounou qui ne t’oublie pas. 

8) Coucou ma chérie/mon chéri, Avec papa, nous avons choisi cette jolie carte de rentrée scolaire pour te féliciter et te dire que nous sommes fier/fière de toi, peu importe le chemin que tu choisis ! L’important est de continuer et d’avancer. Et surtout quand tu doutes, rappelle toi que tu as déjà surmonté bien plus de difficultés avant d’en arriver là ! Papa et Maman qui t’aiment. 

9) Coucou [Précisez le prénom], Un petit mot de soutien pour t’aider à trouver de la motivation pour cette rentrée scolaire ! Je sais les difficultés que tu as pu rencontrer l’année dernière et je voulais te dire de croire davantage en ton potentiel, il est bien plus grand que tu ne l’imagines. Même les plus grands champions ont dû apprendre et recommencer : alors tu es sur la bonne voie. Tu vas y arriver ! Mamie et moi serons là si tu as besoin de quoi que ce soit. N'hésite pas à nous le dire. Bonne rentrée à l’université. On t’embrasse.

10) Hello mon grand/ma grande [Précisez le prénom], un petit mot pour te souhaiter une bonne rentrée des classes. J’espère que tu as retrouvé ta classe de l’année dernière et surtout tes copain.e.s préféré.e.s ! Et la maîtresse, est-ce celle que tu imaginais ? Toute la famille te souhaite une très belle rentrée de classes et profite bien des bons moments : les amis, les fous rires, les nouvelles découvertes. Ton cousin et ta cousine ont fait leur rentrée des classes et cela c’est plutôt bien passé. On attend les prochaines vacances avec impatience pour partager tout cela ! Gros bisous de Tatie, de Tonton, de ta cousine et ton cousin. 


Quelques petits conseils pour rassurer un enfant avant la rentrée

Lorsque nous sommes parents, la rentrée (notamment de Septembre) est bien souvent une formalité administrative qui nous rappelle à cette occasion que les enfants grandissent… Pour un enfant, un ado ou un étudiant, c’est bien plus que cela : il s’agit d’un moment de vie très important qui se renouvelle à chaque année scolaire et leur permet de se construire.

En adressant un mot d’encouragement en tant que parents, proches ou ami.s, vous aidez l’enfant, l’ado ou le jeune adulte à aborder ce passage avec le sourire et davantage de sérénité.

Pour les plus petits, il convient de parler de l’école positivement : décrivez les jeux, les copains, les découvertes, parlez- lui de ce qu’elle ou il aime particulièrement. Quelques jours avant ou semaines, il est recommandé de faire les préparatifs ensemble : choisir le cartable, acheter les fournitures scolaires, étiqueter les affaires. Acheter une nouvelle tenue est en général apprécié, cela leur permet de se focaliser sur quelque chose de plaisant pour eux.

Pour détendre l’atmosphère et dédramatiser la situation si besoin, n’hésitez pas à remémorer vos souvenirs d’école : montrer que vous aussi, vous avez ressenti cela. Si vous êtes grands-parents de l’enfant, vous avez certainement de belles anecdotes à lui raconter ! ;-)

Enfin, vous pouvez installer un petit rituel, le temps de l'adaptation à la nouvelle organisation scolaire : un dessin, un mot doux chaque matin dans la trousse sont des idées positives et faciles à mettre en place.

Pour les plus grands, il convient de discuter ouvertement avec eux de ce qui peut éventuellement les tracasser et de leur rappeler également que votre oreille est toujours à l’écoute de leurs interrogations ou problèmes ! ;-)

Ces gestes renforcent l'optimisme et transforment l’angoisse en excitation positive.

N'hésitez pas à compléter votre lecture par notre article intitulé Rentrée scolaire, nos conseils pour bien commencer l'année


Il est ainsi prouvé qu’un petit mot fait toujours la différence. La rentrée scolaire fait partie des évènements de la vie où le soutien des proches est marquant pour la vie entière. Ecrivez dès aujourd’hui le petit mot de rentrée qui changera tout à la rentrée scolaire de votre enfant. :-)

Grâce à Merci Facteur, vous pouvez facilement lui envoyer une carte de rentrée touchante et personnalisée pour l'accompagner avec bienveillance à la rentrée ! ;-)



imprimé en france depuis 2004